今日からリスタートという気持ちで一日がスタート。 ただ昨晩は早く寝られたわけではないので、朝が順調にスタートできたわけではないですが、それはそれで仕方ないです。作成した朝のルーチン表を元に行動。 歯磨きと同じように習慣づけしていきたいと思い…
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